内蒙古大学第四十七届田径运动会即将来临,法学院的运动健儿们蓄势待发,早已开始为校运会比赛项目做准备,他们协调好学习和训练的关系,利用自己的空余时间,积极进行参赛项目的相关训练。
下面,让我们跟随法漾年华的镜头,一起来了解运动员们的赛前训练情况吧。
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首先,我们采访到了参加跳远项目的张丽颖同学,她说到自己曾经在高中参加过这个项目,比较擅长这类项目。并想通过这次训练精进一下自己的跳远技术。她认为这个项目对她来说还是挺具有挑战性的,对此她感到有点紧张。因为她并不熟悉助跑跳远,所以她提前在网上看了一些有关技巧的视频,希望能有所帮助。她还谈到自己最近有在练习短跑的爆发力,她认为这对助跑很重要。她希望在未来的训练中能够更好地掌握助跑跳远的技巧,在比赛中取得一个好的成绩。张丽颖表示十分激动,很幸运能代表法学院参加运动会,很感谢能有这样一个机会锻炼自己!
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接下来,我们采访到了参加100米的卜堃焱同学,她告诉我们自身有一定的爆发力但是在跑步耐力方面存在短板。相较于800米、2000米之类的长跑运动,还是短跑运动比较适合自己。她表示十分高兴能够参加本次运动会,同时希望可以放松一下自己。在近期训练中也会紧跟教练步伐,全身心投入比赛。
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随后,接受采访的是参加标枪项目的张羽飞同学,她表示自己平时打羽毛球,练射箭,手臂力量有一定基础,希望通过进行体能基础训练来增强右臂力量以及动作协调发力,并学习标枪项目具体比赛规则。在比赛前会注意调节心态,加强身体协调一致发力,熟悉规则,避免因犯规导致成绩减损。她表示在大学第一学年第一次参加运动会自己十分激动,同时也很紧张,希望自己在比赛中能够发挥正常水平。
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我们还采访到了参加200米跑步的刘亭蕾同学,她告诉我们因为自己曾经擅长长跑,爆发力并不是很强,在爆发性上还需要提升,所以想突破一下自我,挑战了短跑项目。她表示自己会加紧做训练,希望能够在比赛前保持一个良好的状态,同时也增加了自己的锻炼项目,希望能在短期之内能够对身体素质进行提升,并在比赛中取得一个满意的成绩。
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随后,参加400米个人赛的宝乐尔其木格同学接受了我们的采访。她认为这类项目需要耐力和力量的结合。作为新手,跑步速度,跑步姿势等方面都需要她精进。她提到,为了比赛自己每天都会去操场额外训练半个小时左右来提升自己,努力让自己变得更好,为校运会做好充分的准备,把自己最好的状态展现出来。
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接下来接受采访的是参加100米和200米跑步的王照煦同学,她表示这是她在大学参加的第一次运动会,心里比较激动,同时也有一定压力。为了参加本次运动会,自己每天都会参加训练,多跑步来提升体能。她也认识到自己的肺活量存在不足,需要进行一些专项练习提高爆发力进而提高跑步速度,希望自己能在比赛中拿到一个好名次。
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最后,我们采访到参加铁饼项目的刘超同学,他向我们说到自己想要尝试一下新的运动项目,突破自我、挑战自我。自己也会跟随专业教练训练,学习正确的发力姿势,并且加大体能训练。能够代表法学院和自己的班级参加运动会,他感到非常激动和紧张,他会让自己保持一个良好的状态,争取在比赛中展现出自己的最佳水平,为学院增添风采。